在2015年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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60.3 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1056 千卡
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脂肪: 33.80克 | 蛋白质: 75.75克 | 碳水物: 119.12克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сиртаки Для Греческого Салата Light, Останкино Ветчина Папа Может, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 午餐: Уха из Семги. 晚餐: Дыня. 小食/其他: Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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