blyat' За неделю ни на грамм, ск
|
50.4 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
488 千卡
|
脂肪: 11.13克 | 蛋白质: 15.64克 | 碳水物: 87.71克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Щи Зеленые. 晚餐: Кетчуп, Хлебец, Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами. 小食/其他: Яблоко, Банан. 更多的......
|
稳定体重
|