在2024年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.3 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
679 千卡
|
脂肪: 45.56克 | 蛋白质: 53.79克 | 碳水物: 13.37克.
早餐: Queijo Coalho. 午餐: Abóbora, Peito de Frango. 晚餐: Ovo Mexido, Tomates, Peito de Frango. 小食/其他: Queijo Coalho. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|