在2024年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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52.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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596 千卡
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脂肪: 13.73克 | 蛋白质: 31.54克 | 碳水物: 86.52克.
早餐: Maçã, Lidl Mini Tostas. 午餐: Alface, Pão Torrado, Ovo Cozido, Peito de Frango. 小食/其他: Meloa, A Vaca que ri Queijo Azul (Light), Continente Tortitas de Arroz, Continente Iogurte Aroma Magro. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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