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-E-M-
日记
2015年08月26日
-E-M-的日记, 2015年08月26日
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在2015年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
158.1 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
52.6 公斤
.
饮食准则: 100%.
查看饮食日历
, 2015年08月26日:
382 千卡
脂肪: 20.65克 | 蛋白质: 17.07克 | 碳水物: 37.52克.
晚餐:
Dean's Large Curd Cottage Cheese, Frito-Lay Munchies Cheese Fix Snack Mix (Family Size), Cooked Green Cabbage.
小食/其他:
Dentyne Ice Sugarless Gum.
更多的......
6259 千卡
运动:
看电视 - 8 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 1 小时, 驾驶 - 4 小时, 看书 - 1 小时, 购物 - 2 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
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