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Raeka8的日记, 2015年08月26日

Had 1/2 a pizza and ice cream sundae for dinner. Was doing well up until then. Oh well...
98.0 公斤 最近减少: 3.2 公斤.    还有: 29.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年08月26日:
1397 千卡 脂肪: 45.86克 | 蛋白质: 59.62克 | 碳水物: 159.71克.   早餐: Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Egg White. 午餐: Domino's Pizza 16" Thin Crust Cheese Pizza. 晚餐: Broccoli, Sun-Maid Natural California Raisins, Marketside Romaine Lettuce, New York Texas Toast Seasoned Croutons, Diamond of California Chopped Walnuts, Dole Shredded Carrots, Season Brand Flat Anchovies, Fresh Express Organic Baby Spinach, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Radishes. 小食/其他: Chardonnay Wine, Campbell's Low Sodium Tomato Juice, Peanut Butter and Jelly Sandwich. 更多的......
2901 千卡 运动: 舞蹈(快步,有氧的) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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