在2024年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.7 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1204 千卡
|
脂肪: 37.07克 | 蛋白质: 126.77克 | 碳水物: 88.48克.
早餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Great Value Half & Half, Coffee. 晚餐: Great Value Romaine Lettuce, Parmesan Cheese (Grated), Costco Rotisserie Chicken. 小食/其他: Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom, Brach's Star Brites Peppermint, Starbucks Iced Starbucks Blonde Vanilla Latte (Venti). 更多的......
|
一星期增加2.9 公斤
|
|
|