在2024年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
88 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
964 千卡
|
脂肪: 57.09克 | 蛋白质: 20.10克 | 碳水物: 96.62克.
早餐: Burn Персик Манго без Сахара. 午餐: Twix Twix, Байсад Майонез Провансаль, Салат Овощной. 晚餐: Яшкино Вафли Голландские со Сгущенкой, Burn Персик Манго без Сахара, #ПП Овсяный Батончик Кокосовый Торт, KDV Click Кокос, Сухогруз Кальмар Сушёный. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|