在2015年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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74 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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828 千卡
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脂肪: 25.87克 | 蛋白质: 71.86克 | 碳水物: 80.81克.
早餐: Arrocitas Galletas de Arroz, Mermelada de Naranja, Mate Amargo. 午餐: Tomates, Carrefour Atún Claro al Natural, Huevo Duro. 晚餐: Cappuccino con Leche Semi Descremada, Tomates, Lechuga, Campofrío Jamon Cocido, Huevo Cocido, Queso Fresco, Lomo de Cerdo. 小食/其他: Mandarinas, Mermelada de Naranja, Arrocitas Galletas de Arroz, Mate Amargo. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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