在2024年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1788 千卡
|
脂肪: 62.37克 | 蛋白质: 105.15克 | 碳水物: 212.47克.
早餐: Окраина Холодец из Говядины, ВкусВилл Куриное Филе, Хлеб Насущный Флорентин Миндальный, Магнит Слива, Мультизерновой Хлеб. 午餐: Арбуз, Азбука Вкуса Ризотто с Грибами и Сыром. 晚餐: Пятерочка Груша Сезонная , Арбуз, Aishafood And Coffee Булочка из Псиллиума, Isey Skyr Исландский Скир С Черникой. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|