在2024年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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75.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1034 千卡
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脂肪: 45.31克 | 蛋白质: 46.86克 | 碳水物: 106.25克.
早餐: Milbona Cappuccino. 午餐: Milbona Cappuccino , Olivenöl, Schafskäse, Tomaten, REWE Kichererbsen. 晚餐: Dulano Delikatess Geflügel Wiener, Milram Frühlingsquark, Tomaten, Möhren, Wassermelone. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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