在2024年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2156 千卡
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脂肪: 121.20克 | 蛋白质: 89.18克 | 碳水物: 184.02克.
午餐: Uleg Sambal Pedas, Telur Dadar, Daun Singkong, Gulai Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Solaria Kwetiau Siram Sapi. 小食/其他: Pizza Keju (36 cm), Pizza Keju (36 cm), Martabak Telur, BreadTalk Cheese Cake, Pepaya. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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