在2024年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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55.1 公斤
最近减少: 39.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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546 千卡
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脂肪: 3.19克 | 蛋白质: 25.10克 | 碳水物: 108.77克.
早餐: Pepaya, Belimbing, Melon, Apel. 午餐: Uleg Sambal Rawit, Ubi Bakar Cilembu, Ikan Layur. 晚餐: Maggi Saus Tiram, Bawang Putih, Buncis, Kubis, Wortel. 小食/其他: Nasi Ketan (Ketan). 更多的......
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一星期增加8.6 公斤
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