在2024年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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57.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1032 千卡
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脂肪: 37.70克 | 蛋白质: 21.26克 | 碳水物: 155.88克.
早餐: Buah Pir. 午餐: Gudeg, Telur Ceplok, Nasi Putih. 晚餐: Udang Asam Manis, Nasi Putih. 小食/其他: Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Kraft Cheddar Cheese, Singkong Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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