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ezlai
日记
2024年09月9日
ezlai的日记, 2024年09月9日
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在2024年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
75.2 公斤
最近减少:
13.3 公斤
.
还有:
10.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年09月9日:
1807 千卡
脂肪: 142.15克 | 蛋白质: 99.03克 | 碳水物: 26.06克.
午餐:
간장, 고추장, Heinz 토마토 케찹, Heinz 우스터 소스, 돼지고기 등갈비.
更多的......
一星期增加4.9 公斤
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