在2015年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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74.6 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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686 千卡
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脂肪: 32.40克 | 蛋白质: 37.67克 | 碳水物: 61.33克.
早餐: Coffee with Milk, Brown Sugar, Weet-Bix Weet-Bix. 午餐: Lancewood Low Fat Cream Cheese, Bakers Mini Cheddars, Fruit Salad. 晚餐: Cheese Sauce (From Recipe), Broccoli, Cauliflower, Pork Chop (Lean and Fat Eaten). 更多的......
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稳定体重
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