在2024年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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61.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1002 千卡
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脂肪: 39.12克 | 蛋白质: 58.05克 | 碳水物: 104.76克.
早餐: Lala Media Crema (15ml), La Costeña Elote Dorado, La Huerta Rajas Poblanas, Cebolla Frita, Sanissimo Salmas (Paquete), La Costeña Frijoles Charros, Huevo, Clara de Huevo. 午餐: La Huerta Pasta Alfredo, Hunts Salsa BBQ Chipotle, Pechuga de Pollo. 晚餐: Fresas, Quaker Avena Integral Instantánea Chocoalmendra, Lala Leche 70% Más Proteína . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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