在2011年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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65.4 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1183 千卡
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脂肪: 24.25克 | 蛋白质: 72.95克 | 碳水物: 172.76克.
早餐: Nonfat chai tea latte (grande). 午餐: White Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Thai Stir-Fry. 晚餐: Seasoned Croutons, Pizza Dough, Black Beans, Sour Cream, Chicken Enchiladas in Salsa Verde, Honey Mustard Dressing, Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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