在2024年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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52.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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734 千卡
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脂肪: 30.20克 | 蛋白质: 58.94克 | 碳水物: 55.47克.
午餐: Repolho Verde Cozido, Ovo Cozido, Continente Feijão Preto, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos. 晚餐: Repolho Verde Cozido, Continente Queijo Ralado Emmental, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Omelete. 小食/其他: Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Continente Leite Condensado Magro. 更多的......
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稳定体重
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