在2024年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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99.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2158 千卡
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脂肪: 90.58克 | 蛋白质: 78.96克 | 碳水物: 260.79克.
早餐: Iced Tea, Qtela Keripik Singkong Original. 午餐: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tempeh (Cooked) , SuperIndo Kerupuk Ikan Sanggul, Alfamart Daun Pepaya, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, SuperIndo Tauge, SuperIndo Sambal Pecel Pedas. 晚餐: Coconut Water , Indomart Kripik Singkong Pedas, KFC Sayap Original, Alfamart Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. 小食/其他: KFC Dada Ayam. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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