在2024年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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89.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1848 千卡
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脂肪: 67.20克 | 蛋白质: 158.56克 | 碳水物: 142.23克.
早餐: Continente Ervilhas Cozidas, Ovo Mexido. 午餐: Pingo Doce Sardinha em Azeite, Laranjas. 晚餐: Bife de Peru Grelhado, Continente Ervilhas Cozidas. 小食/其他: Maçã, Maçã, Azeitonas, Azeitonas. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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