在2015年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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83.8 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1746 千卡
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脂肪: 119.74克 | 蛋白质: 119.53克 | 碳水物: 48.91克.
早餐: Kyle's Bulletproof Coffee. 午餐: Hy-Vee Sharp Cheddar Cheese Sticks, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast. 晚餐: GNC Lean Bar - Chocolate Peanut Butter, Sargento Cheddar-Mozzarella Cheese Sticks, Galbani Snack Cheese Sticks (Mozzarella & Parmesan), Coleman Organic Spinach Florentine Chicken Sausage. 小食/其他: Johnnie Walker Red Label Scotch Whisky, South Beach Diet Snack Bars - Coconut Crunch, Strawberry Cheesecake Fat Bombs, Lemon Fat Bomb, Kirkland Signature Marcona Almonds, Nature's Harvest Dry Roasted Pepitas. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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