在2024年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1153 千卡
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脂肪: 61.89克 | 蛋白质: 76.32克 | 碳水物: 75.20克.
早餐: Kaufland Coeur de Lion Brie, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. 午餐: Erdnüsse, Dr. Oetker Käsekuchen. 小食/其他: ESN Designer Bar Fudge Brownie. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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