在2015年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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65.7 公斤
最近减少: 1.0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1534 千卡
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脂肪: 79.33克 | 蛋白质: 69.91克 | 碳水物: 141.77克.
早餐: Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Fage Total 2% Greek Yogurt, Peach. 午餐: Snak Club Raw Almonds, Beecher's Flagship Cheese, Publix Red Seedless Grapes. 晚餐: Pumpkin Bread, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Beecher's Flagship Cheese, Scrambled Egg. 小食/其他: Ben & Jerry's S'mores Ice Cream , Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Sabra Roasted Pine Nut Hummus. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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