在2024年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.7 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1393 千卡
|
脂肪: 57.60克 | 蛋白质: 70.12克 | 碳水物: 152.89克.
早餐: Финик, ВкусВилл Печень Минтая Натуральная, Sveza Сыр Творожный Легкий, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Миндальное Молоко, Пятерочка Сахар, Кофе. 午餐: Майонез, Хлеб Соль Рассольник Ленинградский с Курицей. 晚餐: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Картошка Вареная. 小食/其他: Апельсин, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Чай. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|