在2024年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 33.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1737 千卡
|
脂肪: 68.30克 | 蛋白质: 143.07克 | 碳水物: 137.77克.
早餐: Швейцарский Сыр, Хачатурян Рулет из Индейки Запечённый, Помидоры, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: Горячая Штучка Биг Були, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Ежевика, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 2% Жира. 晚餐: Кукуруза, Котлеты из щуки, Тушеные Овощи. 小食/其他: Хачатурян Рулет из Индейки Запечённый, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Помидоры, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Гринвей Балансер. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|