在2024年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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50.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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913 千卡
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脂肪: 48.21克 | 蛋白质: 39.66克 | 碳水物: 93.14克.
早餐: Запеканка с кабачками и грибами., Красные Яблоки, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Кофе с Молоком, Банан. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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