在2024年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1656 千卡
|
脂肪: 84.04克 | 蛋白质: 97.56克 | 碳水物: 128.28克.
早餐: Помидоры, Формула Смаку Хлеб со Льном, Norven Сьомга Слабосолена, De Luxe Крем-Сыр, Словяночка Молоко 2,5%. 午餐: Сыр, Алан Колбаса Московская, Словяночка Молоко 2,5%, Помидоры, EVA Тунец в Воде, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. 晚餐: Сыр, Белый Хлеб, Norven Сьомга Слабосолена, Приготовленная Спаржа (Свежая). 小食/其他: Алан Колбаса Московская, АТБ Банан, Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|