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ismail.sanli
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2020年02月22日
ismail.sanli的日记, 2020年02月22日
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在2020年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
111 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
41 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年02月22日:
1310 千卡
脂肪: 44.26克 | 蛋白质: 61.92克 | 碳水物: 165.34克.
早餐:
Karisik Tost.
午餐:
Normal Kahve.
晚餐:
Eker Ayran, Dürüm Döner.
小食/其他:
Armut.
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