在2024年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
90 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1551 千卡
|
脂肪: 71.90克 | 蛋白质: 61.40克 | 碳水物: 156.60克.
午餐: Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор, Вкусно и Точка Сырный Соус , Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Евро Кебаб Шаверма в Лаваше Арабская . 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|