在2024年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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106.6 公斤
最近减少: 22.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1574 千卡
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脂肪: 76.90克 | 蛋白质: 58.64克 | 碳水物: 163.03克.
早餐: Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches. 午餐: Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Boar's Head Oven Roasted Choice Beef Top Round, Franz Texas Toast Bread. 晚餐: Clancy's Wavy Potato Chips, Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. 小食/其他: McDonald's McChicken. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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