在2011年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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67.4 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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990 千卡
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脂肪: 34.42克 | 蛋白质: 63.25克 | 碳水物: 84.89克.
早餐: Water (Bottled), Tea Unsweetened. 午餐: Cilantro, Baby Spinach, Chicken Breast. 晚餐: Chicken (Skin Not Eaten), Spinach. 小食/其他: Wheat Thins, Merlot Wine, Viactive Calcium Chew, Caramel, 5 Rain Sugar Free Chewing Gum, Almonds US #1 Supreme Whole, 5 Rain Sugar Free Chewing Gum, Apples. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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