在2015年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.1 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1649 千卡
|
脂肪: 36.20克 | 蛋白质: 57.75克 | 碳水物: 271.23克.
早餐: Белый Замок Молоко 2,5%, Лаваш Армянский, Авоська Колбаса Армавирская. 午餐: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Мясновъ Шашлык из Говядины, Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Мистраль Гречка Отварная. 晚餐: Джемы и Варенья. 小食/其他: Джемы и Варенья, Виноград. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|