在2024年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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58.3 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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674 千卡
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脂肪: 23.43克 | 蛋白质: 31.77克 | 碳水物: 91.71克.
晚餐: Kecambah, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Tahu Kukus, Jamur Putih (Ditumis), Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Sambal Goreng. 小食/其他: Nabati Chocolate Coated Wafer, Sunpride Banana. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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