在2024年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1875 千卡
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脂肪: 31.00克 | 蛋白质: 78.96克 | 碳水物: 291.70克.
午餐: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Picard Jardinière de Légumes Bio, Pommes de Terre Vapeur, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Carrefour Anchois Marinés, Endive. 晚餐: Marque Repère Confiseo Menthe, Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Grand Frais Brie Noir, Notre Jardin Haricots Rouges, Gerblé Levure de Bière, Épi d'or Pain Seigle Complet, Picard Fonds d'artichauts. 小食/其他: Rians Faisselle 0%, Choux de Bruxelles Cuits. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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