在2024年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1811 千卡
|
脂肪: 60.57克 | 蛋白质: 113.87克 | 碳水物: 183.28克.
早餐: Гроднохлебпром Хлеб Тостовый Бутербродный, Гродненский Мясокомбинат Бастурма Гродненская, Молочный Мир Сыр Российский Новый Экстра 50%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 午餐: Огурец (с Кожурой), Виноград, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Макароны с Маслом. 晚餐: Мороженое Пломбир, Корона Пиво, Гроднохлебпром Хлеб Тостовый Бутербродный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тунец в Масле (Консервы). 小食/其他: Евроопт Слива Синяя, Nescafe Кофе. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|