在2024年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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92.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1835 千卡
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脂肪: 75.93克 | 蛋白质: 71.12克 | 碳水物: 220.99克.
早餐: Sinti Sambel Pecel, Kacang Tanah, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 午餐: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bakso Goreng, Buah Pir. 晚餐: Solaria Nasi Goreng, Nasi Goreng Ayam. 更多的......
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一星期增加2.9 公斤
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