在2024年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.8 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1408 千卡
|
脂肪: 64.53克 | 蛋白质: 50.25克 | 碳水物: 158.47克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Вареный Яичный Белок , Куриное Яйцо Вареное 🥚 , Куриное Яйцо Вареное 🥚 , Liebendorf Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Сливочный Творожный Сыр без Добавки, Ржаной Край Заварной. 小食/其他: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Банан, У Палыча Печенье Овсяное с Семечками Подсолнечника, Zero Сироп Карамельный, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Ростагрокомплекс Творожный Глазированный Сырок в Молочном Шоколаде с Ванилью. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|