在2015年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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73.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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626 千卡
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脂肪: 40.38克 | 蛋白质: 47.43克 | 碳水物: 16.92克.
早餐: Café Expresso, Ovo Frito, Sadia Peito de Peru Defumado Light. 午餐: Bife de Carne de Vaca, Tomates, Quero Milho Verde, Cenouras. 小食/其他: Ducoco Coco Ralado Desidratado. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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