在2024年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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53.4 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1412 千卡
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脂肪: 52.66克 | 蛋白质: 39.98克 | 碳水物: 193.84克.
早餐: Picard Muffin à la Framboise et à la Myrtille, Bonne Maman Confiture Myrtille Intense , Myprotein Peanut Butter, Super U Brioche Tranchée Pur Beurre. 午餐: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Chips, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Brocoli, Jacquet Burger Classique . 晚餐: Casino Petit Suisse. 小食/其他: Régilait Iced Frappé Café Macchiato Latte. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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