在2024年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1118 千卡
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脂肪: 29.20克 | 蛋白质: 29.26克 | 碳水物: 190.04克.
早餐: Овсяное Печенье, Поджаренный Белый Хлеб, Геркулес Геркулес на Воде. 午餐: Хлеб Черный, La Pina Арахисовая Паста, Сливы, Поджаренный Белый Хлеб, Кабачковая Икра. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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