在2024年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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54.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2133 千卡
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脂肪: 93.33克 | 蛋白质: 104.08克 | 碳水物: 214.98克.
早餐: Mimosa Leite Magro, Delta Café Creme Solúvel. 午餐: Herbalife High Protein Iced Coffee, Peras, Limiano Queijo Fatiado, Continente Pão de Centeio . 小食/其他: Nestlé Chocolate Extrafino com Amêndoas , Olá Corneto de Chocolate, Snickers Snickers, Canela, Abóbora Cozida. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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