在2024年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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74.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1277 千卡
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脂肪: 33.61克 | 蛋白质: 61.81克 | 碳水物: 188.67克.
早餐: Mani King Pasta de Maní, Banana, Morixe Avena Instantánea , La Serenísima Leche Descremada. 午餐: Zucchini, Zanahoria, Cebollas, Brócoli, Molinos Ala Arroz Integral, Soja Texturizada, Punta del Agua Queso Cremoso. 晚餐: CasanCrem CasanCrem Light, Banana, Huevo, Pureza Harina Integral Molienda Fina. 小食/其他: Chocolinas Chocolinas, Don Satur Magdalenas. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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