在2024年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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83.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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837 千卡
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脂肪: 27.91克 | 蛋白质: 74.48克 | 碳水物: 72.49克.
早餐: Melocotones, Huevo, Tomates Cherry. 午餐: Calabaza Asada, Filete de Ternera. 晚餐: Hacendado +Proteínas Mango, Calabaza Asada, Filete de Ternera. 小食/其他: DIA Guacamole, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, DIA Pan de Molde High Protein, Hacendado Galleta Maria Choco, DIA Pan de Molde High Protein. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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