在2024年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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78.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1341 千卡
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脂肪: 85.98克 | 蛋白质: 69.49克 | 碳水物: 71.20克.
早餐: Bridelight Beurre Allégé, Tartines Croustillantes Céréales , Confitures d'Abricots et de Conserves, Café. 午餐: Olives, Amandes, Ail, Avocat, Oeuf (Entier), Bonduelle Coleslaw, Carrefour Céleri Rémoulade. 晚餐: Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich 7 Céréales , Sauce Tomate, Épinard, Auchan Mozzarella , Bœuf, Bridélice Crème Fraîche 15%. 小食/其他: Etorki Fromage de Brebis . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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