在2024年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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65.0 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1260 千卡
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脂肪: 55.20克 | 蛋白质: 66.72克 | 碳水物: 123.82克.
午餐: Sheldon's Oven Bottom Muffins, After Eight Mousse, Clover Clover Spread, Turkey, White Grapes, Walkers Ready Salted Crisps (25g). 晚餐: Sainsbury's Basics Garlic Baguette, Air Fryer French Fries, Anchor Light Real Cream, Tesco Strawberries, Tesco British Chicken Thighs. 小食/其他: Cadbury Curly Wurly. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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