在2024年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1833 千卡
|
脂肪: 73.08克 | 蛋白质: 75.25克 | 碳水物: 213.72克.
早餐: Danke Сыр Тильзитер 45%, Мираторг Колбаса Балыковая, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо, Белозорие Молоко 2,5%. 午餐: Петровский Шаньга, Matti Мюсли с Бананом, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Петровский Ватрушка с Сыром и Чесноком, Белозорие Молоко 2,5%, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. 小食/其他: Магнит Слива. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|