在2024年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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66.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1021 千卡
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脂肪: 17.04克 | 蛋白质: 148.31克 | 碳水物: 56.21克.
早餐: Fette Biscottate Dolcesenza, Latte UHT Scremato Microfiltrato, Yogurt Magro, Caffè. 午餐: Susine, Bonduelle Insalata Mista, Carrefour Tonno al Naturale, Ponti Aceto di Mele. 晚餐: Bonduelle Insalata Mista, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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