在2024年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1792 千卡
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脂肪: 76.00克 | 蛋白质: 141.16克 | 碳水物: 137.53克.
早餐: Kaufland Coeur de Lion Brie, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. 午餐: Chop Suey, Reis (Gekocht). 晚餐: Ja! Gratinkäse Leicht, Ei, Hüttenkäse, Aldi Protein Wrap. 小食/其他: Äpfel, ESN Designer Bar Dark Cookie. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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