在2024年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.2 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
526 千卡
|
脂肪: 14.98克 | 蛋白质: 22.40克 | 碳水物: 72.59克.
早餐: Padaria Pão Francês, Café com Açúcar. 午餐: Batavo Flan Sabor Caramelo, Arcor Bon o Bon Beijinho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Assado. 小食/其他: Bauducco Torrada Integral, Café com Açúcar. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
|
|